Уради сам Деток натапање за стопала

Велики сам љубитељ лековитих глина. Ставио сам их у своје купатило и воду за купање своје деце. Користим их на лицу као маску за лице и пазухе како бих помогла детоксикацији и избегла мирис.


Други начин на који волим да их користим је много лакши од пуног купања је детоксикација стопала. Ово пружа многе предности као купка од глине или соли без нереда и додатног рада.

Размазите своје ноге & хеллип;

Наша стопала су напоран део нашег тела. Без обзира да ли ходамо, јуримо децу, радимо за столом, стојимо на високим потпетицама, кувамо или у било којој другој дневној активности, ноге нас ударају.


То је разлог зашто је масажа стопала или педикир тако опуштајућа. Наше ноге често држе више стреса који схватамо и опуштање стопала је одличан начин да помогнемо опуштању целог тела. Чак и само редовно намакање стопала врућом водом с епсом соли опушта, али открио сам да додавање неколико додатних састојака може повећати опуштање и здравствене бенефиције.

Волим да додам бентонитну глину која је корисна за тело на неколико начина:

Бентонитна глина је јединствена глина због своје способности да произведе & лдкуо; електрични набој & рдкуо; када се хидрира. Након контакта са течношћу, њене електричне компоненте се мењају, дајући јој способност да апсорбује токсине. Бентонит је познат по својој способности да апсорбује и уклања токсине, тешке метале, нечистоће и хемикалије.

& лдкуо; Бентонит је глина која бубри. Када се помеша са водом, брзо се набрекне попут високо порозне сунђере. Одавде се токсини увлаче у сунђер електричним привлачењем и једном стижу, вежу се. & Рдкуо;




Бентонитна глина носи јак негативни набој који се везује за позитивни набој у многим токсинима. Када дође у контакт са токсином, хемикалијом или тешким металом, глина ће апсорбовати токсин и ослободити своје минералне твари за употребу у телу. Бентонит такође помаже доводу кисеоника до ћелија јер повлачи вишак водоника и омогућава ћелијама да га замене кисеоником.

Открио сам да је моја омиљена комбинација за умирујуће детоксикационо упијање стопала бентонит и епсом соли, али имам необичан начин наношења стопала на намочење & хеллип;

Састојци који ће вам требати

  • Епсом соли
  • Бентонит Глина
  • Јабуково сирће
  • Топла вода (скоро кипућа)
  • Етерична уља за мирис (опционално)
  • Природна четкица за длаке за пилинг коже
  • Канта или када за намакање стопала

Направи 'уради сам' детоксикатор за стопала

Да бих добио највише користи од глине и соли епсома, пронашао сам необичан начин за покретање овог купања. Почео сам мешајући 1/2 шоље епсомске соли у воду за намакање стопала. Користим каду попут ове, али чак и тањир за посуђе од три долара или канта ће добро послужити.

Растворим сол епсома у врућој (али не кључалој води) и ставим је на пешкир.


Затим у посуду помешам 2 кашике бентонитне глине са 1 кашиком јабуковог сирћета. Затим додам мало воде да се разреди, ако је потребно. Стопала премажем овом смешом и оставим да се осуши 10 минута.

У то време се вода довољно охладила да ми стави ноге и бентонит се осушио. У овом тренутку у воду додам 10 капи есенцијалних уља ако желим. Кад ставим ноге у каду, очврсла глина се полако раствара и благодати соли епсома ступају на снагу.

Настављам да се намачем око 15 минута пре него што лагано рибам стопала природном четком.

Исперим стопала и осушим их. Обично то радим пре спавања, јер је заиста опуштајуће, али то се може учинити било када.


Састојци за намакање стопала:

  • 2 кашике бентонитне глине
  • 1 кашика јабуковог сирћета
    вода до разређене смеше (ако је потребно)
  • 1/2 шоље епсом соли
  • 6 кварата топле воде (или довољно да напуните посуду)
  • Неколико капи есенцијалних уља (опционо)

Како направити детоксикацију стопала

  1. Растворите епсом сол у заиста врућој, али не и кипућој води у великој посуди или кади за стопала.
  2. Поставите на пешкир да се охлади.
  3. Помешајте бентонитну глину и јабуков сирћет да бисте направили пасту и додајте воду ако је потребно да постане глатка (конзистенција павлаке).
  4. Загладите стопала и зглобове и пустите да седе 10 минута док се не почну сушити и пуцати.
  5. Ставите у натопљено стопало 15 минута. Глина ће се полако растварати и отпадати.
  6. На крају четком од природних длачица уклоните остатке глине и мртву кожу.
  7. Исперите и осушите.

Волите лековите глине? Ево још неколико идеја које треба испробати:

  • Три рецепта за природно детоксикационо купатило за стопала
  • Намакање стопала магнезијумом
  • Детоксицирајте пазухе
  • Уради сам детоксикацију косе
  • Предности лековитих глина

Мазите ли ноге? Који је твој омиљени начин?

Овај једноставни